メタルなシェフはたまにランナー

約一週間振りの更新になってしまいました

もうね、首が痛くてパソコンに向かう気力が無かったんですよ
仕事も忙しかったし
最後に更新したのが24日で、その日に首にカラー（コルセット）装着したんだけど一向に良くならず痛みが増すばかり
左腕も痛くなり、遂に昨晩は左肩甲骨あたりに激痛！
これはヤバイと思って遂に本日仕事を休ませてもらって整形外科に行って参りました。（今までは整骨院通い）



痛みの原因は、頚椎が狭窄してるから起こった神経の炎症から来てるものだそうです。（頚椎狭窄症？）
首の骨が変形してて（加齢とともに起こりうることらしい）骨と骨の間が狭くなってて神経を圧迫して炎症を起こしてるとのこと。

取り敢えず神経の炎症を抑える薬と神経を圧迫させないための姿勢の指導を受けました。
それで治るのか？？
二週間くらい痛みに悩まされ続けて来たからねぇ


しかし俺の身体はどうなってるんだ！！
怪我はしょっちゅうだけど、丈夫だけが取り柄だったのに今やガッタガタ
もう悲しくなります・・・


そろそろ自分の身体とちゃんと向き合ってケアしていかないとねぇ

んで、薬ですが
今まで毎朝四種類飲んでたんですが明日から七種類に増えちゃいました
あ～あ








今晩は久々にの～んびり(-^〇^-)
今はストーブで鍋を煮込んでるんだ～

さて一杯やるかな