メタルなシェフはたまにランナー

昨日が仕事始めでした。
2019年一発目の外ランチは須坂市役所前の『げんき食堂』さんです。
ガ～ッツリと食べる仕事仲間が一緒だったからね！

お得な日替わり定食の中から、Cランチの『イカの生姜焼き定食690円』


メインと選べるおかずと漬物付き。


歯の悪い私でも大丈夫な柔らかいイカがたっぷり！


選べるおかずからはマカロニサラダ
マカロニと納豆と佃煮と冷奴だったかな？
それらから一品選べますが、マカロニ率90パーセント(笑)


他のメンバーは、




Aランチの豚ロース生姜焼き690円。
豚好きにはたまらないでしょうね！（*^_^*）



Bランチの豚カツ定食690円。ご飯大盛り。

ご飯は大盛り無料！
ここに私のご飯を半分あげたので超てんこもり！(笑)




夜は居酒屋をやっててメニューも豊富
お昼はいつも迷いますがそういう時はお得な日替わりですね（*^_^*）


美味しかったです。
ご馳走様でした

さて、今日も須坂市の現場。

腰が痛いんですよ
年末に軽いぎっくり腰をやったとこが再発したんだか治ってなかったんだか・・・

コルセットしながら作業してます
そろ～りそろ～りと動いてます・・・