メタルなシェフはたまにランナー

いつもの長野市高田の『喫茶のんのん』で会長とランチです
のんのんの2階で行われる夜の定例会の打ち合わせを兼ねて。
長時間座ってなくちゃいけないので昼間整骨院でぎっくり腰の治療をしてきました。
「夕方座ってる時間が長いので耐えられるように施術してください」と言うと
「はいよ～！」とおにいさん。
念入りにマッサージとテーピングしてもらってバッチリでした。
今日も時間をみて行って来ます


さて、のんのんの『日替り定食680円（税込）』


蓮根のはさみ揚げとカレールーと湯豆腐
ご飯ちょっと。

バッチリです


蓮根がパンパンに詰まってます

美味しくいただきました


どれも美味しいよ(-^〇^-)

でも焼そばとチャーハンと肉うどんは未食。


ご馳走様でした

これからフェンス工事の打ち合わせに行って来ます

今日はカーポートの工事でしたが来週に延期させてもらいました。
ご迷惑をおかけしてごめんなさい。