メタルなシェフはたまにランナー

ワンコインを握りしめて向かった先は長野市徳間の
『天丼てんや長野徳間店』さん。
ちょっと貧乏になってしまったので毎朝500円玉を一枚握りしめて出勤です。
ランチは500円！(笑)　←大体予算オーバー
でもてんやさんならワンコインでもイケます



天丼540円（税込）のご飯小盛りで－50円で490円


天ぷらは海老など5種類も！


カラっと揚がった天ぷら、美味しいです（*^_^*）
キューちゃんも乗っけて・・・・

腹八分目がいいんですよね。



季節限定夏バージョンが登場してました
どちらもボリューム満点です


冷たいとろろそばもいいね！


てんやの日なんてあるんだ～
今日ですよ、今日！







また別の日に仕事仲間と行った時は、
『野菜天丼550円（税込）』のご飯小盛りでワンコインの500円。


大きな舞茸が鎮座してます
レンコンのシャキシャキ食感がいいです。


若者は天丼大盛り


やっぱ迫力あるね～（*^_^*）




毎回載せてるけど、揚げたての天ぷらをお供にビールをグイっとしたいなぁ～
特にこの日は汗をいっぱいかいたあとに入店したんで
天丼より先にこっちに目がいっちゃいました(笑)



つまみもこれだけあれば十分。

仕事仲間に「連れて来てくれ～！」と頼んだけど却下




美味しかったです。
ご馳走様でした












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長野市篠ノ井布施高田の『キママ屋』さんで仕事仲間6人でランチです。
厚生連篠ノ井病院のはす向かい。
夜は焼き肉メインの居酒屋さんですが、ランチ営業もしてて
ワンコイン日替りランチがあります

遅めの入店でママさんしか居なかったのでほぼ強制的に全員日替りランチになりました（苦笑）
（高田にあったぷっふふさんの時からの知り合いなのでフランクに・・・・）

日替りは『焼き肉ビビンバ丼』


このセットがワンコインの500円です（税込）
ビビンバ丼にキムチにミニサラダに酢のものと味噌汁。


大きなカルビが二枚！
ちょっと分かりずらいですが、左下に真赤な辛味噌があって混ぜ混ぜしていただくと刺激があって減退してた食欲も復活！
この日はみんなで広～い敷地を草刈りしてたのでバテバテ
気温は午前中で30度
半分くらいは元気を取り戻しました


アイスコーヒーもサービスです。



ご飯少なめにしたけどそれでもお腹いっぱい！

久々の訪問だったけどママさんも元気にしてたし
また機会があったら夜飲みに出掛けたいです


ランチメニューです。
前は唐揚げや焼き魚やラーメンとかあったけど止めちゃったのかな？
バタバタしてて聞けませんでした。


夜の焼肉メニュー。
とてもリーゾナブルじゃない？


美味しかったです。
ご馳走様でした



お休みは日曜日。
昼は11：30～です。









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新潟県の津南町の役場近くで仕事。
新潟って言ったって飯山市の隣りなので近いでしょ！
と思ったら以外に遠くてびっくり！（苦笑）

お昼は、よくわからないので津南駅にたしか食堂があったのを思い出し、行ってみるも定休日。
そこで検索してみると、『町で大人気の食堂ぽぱい』って出てきたので行ってみた。

たしかに大人気！
大きなお店なのにテーブルもカウンターもいっぱい
町中の人が来てる？？
おばちゃんも忙しそうにしてて相手にしてくれない・・・

「あの～一人なんですけど・・・」

「あ、相席を自分でお願いして座って！」

え～、自分でお願いするの？
こ、これが津南スタイル？

たまたまそれを聞いてた二人掛けのテーブルに一人で座ってたおじさんが
「ここどうぞ」と言ってくれたのですんなりと座ることが出来たが・・・

周りを見渡すと弁当箱のようなお重で食べてる人と、日替りランチの人が多い。
お重は『ぽぱい重』や野菜炒め定食などみたい。
ぽぱい重が興味あるので運ばれて来たのを覗くと焼肉がモリモリ！
う～ん・・・・

悩んだ末に『かつ丼850円（税込）』のご飯小にしました。


お！フタが曲芸してる(笑)


お～、かつが山盛り！
6切れありました。


なかなかの厚さで食べ応えありました。
甘めのタレがしみこんでて美味しい～（*^_^*）
脂身もたっぷり！
好きな人は脂身だけでもいいって言いますよね(笑)
私は苦手なのでごめんなさいです。

ご飯少なめだったので会計で50円引きです。
ありがとう～



定食メニューです。


気になったぽぱい重は人気No１です


ラーメンやチャーハンやカレーもあります。

ちなみにこの日の日替りは・・・




セルフコーナーがあり、漬物や煮物・味噌汁・アイスコーヒーなどがお代わり出来ます。
味噌汁お代わりしちゃった





おばちゃんにはびっくりしたけど美味しかったです。
ご馳走様でした


雪国っぽい佇まいです


一応11時からやってるようです。















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長野市上駒沢で仕事だったので、三才駅前の新しいお店を開拓してみた。
日本料理の『珠佑（みゆう）』さん。（珠という字が検索出来なくて苦労しました）

以前通りがかったらランチメニューの看板が表に出ていて気になってました。
事前情報無しではあまり突撃しないんですが（外れだったら悲しいから・・・）、
もし良かったら夜も飲みに来れるので(笑)

日替りランチがオール800円（税込）て表の看板にある。
よし行ってみよう～！

4種類の日替りから『冷しゃぶ（焼きしゃぶ）定食800円』を注文しました。
しゃぶしゃぶは得意じゃないけど一週間の疲れでふらふらだったので少しでも体力を回復しようとね。


豚しゃぶに漬物に味噌汁。
ご飯は少なめ。


野菜も豚しゃぶもたっぷりでいいんじゃない？


ごまダレと生卵。
しゃぶしゃぶって食べたこと無かったけど卵って入ってるもんなの？


しゃぶしゃぶと(笑)

うん、元気になったような気がする（*^_^*）



他の日替りメニューは、カレイの煮付けとそば＆天ぷらと銀鮭焼き定食でした。
銀鮭はとなりのおじさんが生ビール飲みながら食べてたけどふっくらとした身で美味しそうだったなぁ～
ビールもめっちゃ羨ましかったです(笑)



さてさて、夜の方のメニューはどうかな？



いいじゃんいいじゃん！

じゃがバターなんてあるんだぁとカウンターに目をやると・・・


で～～っかいじゃがいも！！
これ一個でお腹いっぱいになりそう

視線を上げると、



料理屋っぽくていいねぇ（*^_^*）

大将は40台後半くらいかな？
気さくで真面目な感じでした。
動きがテキパキしててとてもいい

夜の再訪問決定です。
この日も昼夜と続けて行きたかったんだけど、
もう帰ったらバタンキュー
お酒を切らせてるのに気づいたけど買いに行く気力が無かったほど。　←相当です(笑)


ご馳走様でした



長野市西三才8-19
026-266-0226
お休みは土曜の昼間と日曜日だそうです。





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昨日は長野市早苗町で仕事だったので、テクテク歩いて
鶴賀の飲み屋ストリートにある、
『お食事処苗場』さんにランチに行きました。

ご飯を食べるところを探しながら歩いて行ったんですが、
中央病院の近くって案外お店無いんですよね・・・
ダメもとで苗場さんに突撃したら席はギリギリ空いてたんだけど
ご主人が不在のようで女将さんが困った顔をしている
こっちもランチ難民になりそうなので困った顔をしてると、
二つに分かれてどうぞと何とか席に着くことが出来ました
人気店なのでお昼は待つこともザラなんですよね
ましてや5人だったし。


女将さん一人で大変そうだったので全員
日替り定食700円（税込）を
（あとからご主人登場！出前でも行ってたのかな？）


こちらが、お客さんの6～7割は頼む日替り定食
弁当式です。


こんなにも豊富なおかずがぎっしり


メインの串カツ。
これは注文を受けてから揚げてました！
揚げ立て熱っつ熱です
豚・玉ねぎ・ハム・玉ねぎでした。


これは食べ応えありました！
淡竹は柔らかくて美味しい～（*^_^*）


豚とキャベツ炒め。

お腹いっぱ～い！

バランスが最高にいいよね


こちらのお店、カレーも美味しいんです
元祖納豆カレーの山小屋さんと姉妹店。
たしか山小屋さんの前の店主と御兄弟だとか・・・




他もメニューが豊富です。


冷やし中華食べてた人いたけど美味しそうだったなぁ(笑)



値段もありがたい。



美味しかったです。
ご馳走様でした


12時15分くらいに入ったのに準備中になってました

長野市鶴賀西鶴賀町1549-1
026-233-2381
11：30～13：30
お休みは日曜日















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長野市柳町で仕事だったのでみんなで歩いて、
『とんかつ　かつ蔵』さんでランチ。

お得なランチメニューより『ソースかつ丼800円（税込）』をオーダー


サラダとお新香が付いてきます。
ご飯少なめ。
ご飯は大盛り無料でお代わりも出来るみたい（*^_^*）
キャベツもお代わりOKなのでお代わりしちゃいました
麩の味噌汁は優し～い味わい・・・


甘めのソースが美味しい～！
かつも柔らかくて歯が弱い私でも大丈夫(笑)
厚みも15ｍｍくらいあったかな？



こちらは他のメンバーが頼んだロースかつ重800円（税込）
同じくサラダと味噌汁とお新香が付いてます。
「柔らか～い！美味しい～！」って言ってました(笑)



前回もソースかつ丼だったんだよなぁ
次回はカレーいってみたいです


定番メニュー
ひれかつもいいなぁ（*^_^*）


美味しかったです。
ご馳走様でした


玄関マット(笑)

長野市柳町2028-1　　＊以前セブンイレブンがあったところです。
026-217-5750
営業　11：00～
お休み　火曜日





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遅いお昼で肉食べなきゃ～！
って時はここ、

『とんかつ・かつ丼かつや長野柳原店』

オーダーはサクっと軽く『かつ丼　梅（並み）529円（税込）』
ご飯少なめ。


ちょこんと丼だけ運ばれて来てちょっと寂しい
でもかつ丼がワンコインで食べられるなんてかつ丼専門店のかつやさんだから出来ること
ちなみにとん汁は別オーダーで付けることが出来ます


厚みも1ｃｍくらいあります。
ご飯にタレがしみてて美味しいね（*^_^*）



かつやさんは期間限定で毎回色んなのが登場します。
ただ今、温玉が乗った特かつ丼と赤辛とねぎ玉っていうのをやってます

よく来る人は毎回色んなかつ丼を味わえて楽しいんじゃない？


この日、午後２時くらいだったけどまだまだ大勢いただいてました。
通し営業が嬉しい


ご馳走様でした



10：30～24：00
年中無休


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昨日も喫茶のんのんさんの近くで仕事だったのでランチはここ。

お昼休みを取らず、午後１時過ぎまで仕事して終わらせてから
ゆっくりとのんのんさんでお昼ご飯です。

ギリギリ日替り定食680円（税込）が残ってたのでそちらを。


コロッケ・さば味噌煮・長いも短冊・豆腐味噌汁・ご飯小


いいねいいね！
コロッケ好きだし・・・　←毎回言ってる(笑)
さば煮好きだし・・・
長いもはスタミナ付くし・・・

とてもバランス良くて毎日でも通いたい（*^_^*）


サラダもたっぷり！


生姜の風味がいい。


食後にコーヒーいただいて新聞読んでまったり～
遅めの昼休みを静かになった喫茶店で過ごします。


その後、片づけものをしたりして午後4時前には１日の作業は終了～



よし、ルイカフェさんに行こう～！
タイミングが合わずしばらくご無沙汰だったのでちょうどいい。
インコのさくらちゃんにも会いに行かなくちゃ(笑)


いつものカウンター席でアイスコーヒーをいただいて
こちらでもまったり～
昼間ずっと力仕事だったので身体が火照っちゃってるからクールダウンしないとね・・・


テーブルは手作りなんだって！
家が建設屋さんだからね。
ニス塗りは店主さん担当で大変だったそうです

テーブルにちょこんと居るのはルイちゃん。
店主さんが作ったそうです・・・


ご馳走様でした。

ルイカフェさんは日曜・月曜休みです。










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長野市高田の『鶏唐家高田店』でランチしました

人気店ですよね～！
12時ちょい過ぎに入った時は半分くらい空いてたんですがすぐに満席。
働く男たちから女性グループまで様々です。
奥にキッズルームでもあるんだろうか？
大騒ぎではしゃいでる声がしました(笑)


こちら、鶏の唐揚げがおすすめのお店なんですが、
ちょっとアレなのでこちらを


ソースヒレカツ丼セット850円（税込）
定食やセットものは、メインにサラダと小鉢とお新香とスープバー付き。


ヒレカツ凄いよ～！！
でっかいのが4枚も！
そして柔らか～い（*^_^*）
これは美味しいなぁ

ご飯は少なめってお願いしたけど結構多い
普通盛りはどんなだろうね・・・


スープバーの味噌汁。
ちょっとしょっぱかったけど、午前中汗たっぷりかいたから塩分補給にちょうどよかった

味噌汁の他にコンポタともう一つスープがありました。





メニューは豊富ですよ～

定番の定食他、


やっぱり唐揚げがイチオシ！

丼ものや麺類のセットもあるよ。




カレーも迷いました・・・


サラダやスープも付く定食ってのがいいね（*^_^*）

スイーツもあるんだぁ・・・




夏メニュー登場だって・・・・






お腹いっぱ～い！

ご馳走様でした。


テイクアウトも出来るんだね～


お昼は11時からです。
年中無休













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現場から近かったのでいつもの『喫茶のんのん』さんでランチ

この日もお得な日替り定食680円（税込）


アジフライとスパサラダと湯豆腐
トレイにいっぱい乗ってるのって好きだなぁ（*^_^*）
ご飯は3分の1です。


アジフライは二枚も！


湯豆腐なんていいんじゃない？(笑)

これだけのおかずで680円は嬉しいです

ご馳走様でした

お休みは日曜です。







夕方、仕事終わりにスタバでティータイム兼打ち合わせ。


泡泡のたっぷりカフェラテと・・・


スコーン

スコーンはあまり味が無いのでスタバに用意されてるハチミツをかけていただきます


だけどスタバっていつ行っても混んでるね
全然座れなくてウエイティング

パソコンを開いてレポートだか調べ物だか何だか知らないけど
長時間居る人が多すぎ
なんとかして～









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