メタルなシェフはたまにランナー

移動途中に長野市檀田の沖縄料理店『琉球泉風』でランチ(-^〇^-)

水曜日って飲食店が休みなとこ多いですね～
徳間から檀田の通りを上っていってどこかでランチしようと思ったけどみんな休み
でもそのおかげで琉球さんに行けました

こちらは、丼とそーきそばのセットの日替定食がお得なんだけど
まだそーきそばを克服出来てないので違うものを・・・

で、ゴーヤチャンプルにしました
ゴーヤって高血圧や血糖値を下げるのに良いんだってねぇ～！


ご飯小。
初めて「ご飯は普通にしますか？小盛りにしますか？」って聞かれた


ゴーヤがゴロゴロ。
動画じゃないのでわかりませんが鰹節が踊ってます(笑)

先ずはゴーヤをパクリ。
うん、苦い！！(-^〇^-)
でも濃い目の味付けで美味しい～

ゴーヤが苦手なので久々にゴーヤチャンプルを食べたけど美味しいね！
でも苦い・・・


男性はこれが多かったですね。

女性はこれ！


そーきって豚肉の一番美味しいとこを煮込んだのなんだって。

メニューはこんな感じです・・・




沖縄って豚肉料理が多いんですよね。

冷しメニューも、






泡盛やオリオンビールの提灯が沖縄っぽくていいね


店内にはずっと三線の音色が・・・
あぁ沖縄行きたい・・・


美味しかったです。
ご馳走様でした


シーサーが迎えてくれます(-^〇^-)

昨日はほんと暑かった
午後から物置の工事をやったんだけど立ってるのもしんどくて10分～15分置きに休んで水分補給。
汗も直ぐに乾いてシャツは塩が吹いて真っ白！
それでも二回立ちくらみみたいになって座り込んじゃいました

明日からは側溝の工事。
アスファルトに近いところの作業だから暑いだろうなぁ
倒れる前に休もう！