メタルなシェフはたまにランナー

呑兵衛が行く～～～～っ！(-^〇^-)




毎日外仕事で干からびそう～
と言いつつ太ったままですが・・・

汗かいて仕事しながら「帰ったらビール飲みに行くぞ～！」と心の中で叫ぶんですが、
家に帰ると動きたくないし一人じゃつまらないから結局毎日家飲み。


この記事はある日曜にふらっと飲みに行った時のものです。
麻雀大会に出て、その足で駅まで30分歩きビールにたどり着きました(笑)
呑気な日曜日・・・・

たどり着いたお店は、長野駅前の『坐・和民（ざ・わたみ）』
たまたま呼び込みのおねーさんが居たので入りました。
（今は呼び込みって言っちゃいけないのかな？チラシを配ってるおねーさんで）

先ずは生ビール！！
写真を撮ってなかったのは我慢出来なかったからか・・・苦笑


信州サーモンのカルパッチョ


何かのチーズ焼き


ジャンボつくね

どれもこれも酒飲みが好きなものばかりで困っちゃう(-^〇^-)←当たり前だよね


フライドパスタスティック（たしかこんな名前）
合間合間に摘めるのがいい。



こんな写真見てたら飲みに行きたくなっちゃった！(笑)
明日はそんなに早くないけどキツい仕事。
さあどうする？？




ご馳走様でした

店名 坐・和民 長野駅善光寺口店 （ざ・わたみ）
ジャンル 居酒屋、魚介料理・海鮮料理、ダイニングバー
予約・お問い合わせ 050-5595-4090

予約可否 予約可

住所 長野県長野市末広町1359 長野ステーションホテルOK村ビル　1F

交通手段 ＪＲ信越本線 長野駅 徒歩2分

長野駅（長野電鉄）から161m←何？161ｍって！

営業時間 17:00～翌3:00
金土日及び祝前日は17:00～翌5:00


日曜営業

定休日 年中無休　★単品飲み放題もございます ★2時間単品飲み放題1200円！ビール付1500円！

毎年この時期になると脚がツリ易いんです
こむら返りって言うんですかね。
時期的に外構や解体などの外仕事が多く身体を使って汗もかく！
水分補給してるつもりでも追いついていないんでしょうかね？
ツッた時はそれはもう地獄です
脚がつってストレッチしたりさすったりしてると無理な体勢なため今度は脇腹がツルんです
そうこうしてるうちに今度は腹筋やら背筋がつる。
一人で喚いたり泣いたりしてます・・・・

そんな話しをカフェ風和さんでしたらいいのを紹介してくれました。


備忘録として載せておきます。

これ、飲んで治るものじゃなく、ヤバいなと思ったら事前に飲んでおくそうなんです。
危機管理能力が低い私に果たしてツル前に飲めるかが問題です・・・